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O que é colágeno? para que serve e porque é importante? Descubra!
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O que é colágeno? para que serve e porque é importante? Descubra!

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Com o passar dos anos ocorre uma redução gradual de colágeno nos tecidos corporais, e ele também sofre em qualidade, tornando-se menos elástico e hidratado. “Os primeiros efeitos podem ser notados após dois a três meses de consumo diário”, explica. O colágeno hidrolisado é um alimento e não há nenhuma restrição ou contraindicação, nem limite de tempo para o seu uso.

Além disso, contribui com a proteção contra a deterioração induzida pela radiação ultravioleta e pelos processos de envelhecimento na pele. Além de tudo, é uma proteína de fácil digestão e assimilação devido ao processo de hidrólise, com inúmeras indicações tanto na área de saúde como nos cuidados com a beleza da pele, cabelos e unhas. A partir dos 25 anos, a produção de colágeno começa a diminuir (perdemos cerca 1% ao ano). “As linhas de expressão começam a aparecer, resultando em uma pele mais frágil e menos elástica, ou seja, flácida”, explica a nutróloga Paula Guidi. O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar extraído da cartilagem bovina, sendo composto pela proteína colágeno quebrada em partes menores. Nesse formato, sua absorção pelo organismo se torna mais fácil (e seus benefícios são percebidos mais rapidamente).

Há uma série de estudos que investigam o papel do consumo de colágeno em conjunto à atividade física. Ainda que os estudos sobre o efeito do colágeno na qualidade da pele sejam mais otimistas, é preciso alinhar as expectativas na hora de transpor resultados do laboratório para a vida real, aconselha Lilia, estudiosa do tema. Além disso, procedimentos dermatológicos, que contribuem para o estímulo da produção de colágeno também podem ajudar. Proteínas de qualidade – Fornecendo uma quantidade ideal de aminoácidos, as proteínas certamente combinam. Existem também muitos produtos de beleza que utilizam colágeno em sua composição. No entanto, a quantidade costuma ser muito menor do que um suplemento.

O Articula Flex da Pharmapele foi formulado para ajudar a saúde das suas articulações! Ele é produzido com uma avançada tecnologia, que concentra em uma única cápsula, 40 mg de Colágeno tipo II, não desnaturado, além de Vitamina D e Magnésio Quelado. Sendo assim, praticar atividade física intensa ou ser um indivíduo sedentário, com excesso de peso, pode ser motivo para o aparecimento de dores nas articulações. Além disso, mulheres na menopausa, também podem ser afetadas pelo problema. Além do nosso catálogo rico e com alto padrão de qualidade, outra vantagem de se tornar um dos nossos distribuidores é que oferecemos o suporte que você precisa para trabalhar e obter sua própria cartela de clientes fiéis. A reposição diária da proteína também é capaz de diminuir o apetite e aumentar a saciedade em cada refeição.

Quais são os benefícios do colágeno?

Outro fator que não podemos esquecer é que para a produção do colágeno no organismo, é preciso a presença da vitamina C. Todas as fontes de proteína basicamente, carne e peixe, por exemplo, trazem a vitamina C e também o colágeno”, destaca. O colágeno é uma proteína que apresenta a função de sustentar e manter as células unidas, ou seja, ele é o responsável por manter a firmeza da pele, além de ser importante na restauração de células mortas. Com o passar dos anos, o corpo passa produzir uma menor quantidade de colágeno e, por isso, pode ser que haja a necessidade de reposição dessa proteína. O colágeno hidrolisado serve para ajudar com diversos problemas, mas sua função primordial é promover a elasticidade de firmeza da pele e fortalecer as articulações. Essa suplementação é indicada especialmente para pessoas acima dos 30 anos, pois a medida que o corpo vai ficando mais velho, menor é a produção de colágeno.

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“Estudos comprovam que usar diariamente o colágeno como suplemento nutricional pode melhorar, de forma significativa, diversos fatores na saúde interna e externa de quem usa”, afirma a dermatologista Gladys Mattei. Por ser uma proteína de fácil digestão e assimilação, o colágeno é um suplemento alimentar com inúmeras indicações na área de saúde. Neste caso, é importante consultar um especialista para saber a quantidade indicada de cada alimento para obter níveis adequados de lisina. Há um processo de agregação de água ao colágeno animal, chamado de hidrólise, obtendo-se assim o colágeno hidrolisado, em forma de pó branco. O colágeno é um produto de origem animal, e é basicamente extraído da pele, cartilagens e tendões de aves, suínos e bovinos.

Colágeno tipo II

Dentre os suplementos, o colágeno hidrolisado pode ter sabores, mas não contêm adição de açúcares, glúten ou lactose, e podem ser uma boa saída para quem não gosta de dieta. Quem deseja aumentar o colágeno precisa incluir alimentos como carnes vermelhas ou brancas, gelatina e ovos na dieta. Para os vegetarianos, as substituições são com ervilha, proteína de soja, feijões e oleaginosas. A alimentação rica em lisina, ômega-3, vitaminas A e C, enxofre e licopeno é um ponto principal.

Natural

Por fim, o colágeno hidrolisado ajuda também a conter os sintomas de doenças nos músculos e outras, como artrite e artrose. Tais fibras são bastante resistentes, o que configura a sua função estrutural, dando sustentação, colageno hidrolisado verisol resistência e elasticidade aos locais onde se encontram, como tecidos conjuntivos e ósseos, músculo liso, tendões, entre outros locais. Deu para perceber como o colágeno tipo 2 é vantajoso para a saúde, né?

Mas os minerais zinco, ferro e selênio também auxiliam na missão, segundo o médico. Segundo alguns especialistas, esses processos não bastam para assegurar o total aproveitamento do colágeno, independentemente do objetivo. Na fórmula, ainda outros 5 antioxidantes (vitamina E, niacinamidanano cafeína,nano resveratrolecarnosina), aliados ao todo poder do ácido hialurônico. Porém, há quem prefira suplementar com o produto na versão em cápsulas.

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